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【歯を失う3つの原因】実は「むし歯」や「歯周病」だけではありません
「歯が抜けるのは年齢のせい」
そう思っていませんか？
実は、歯を失う原因の多くは予防できることをご存じでしょうか。
歯は一度失うと元には戻りません。しかし、歯を失う原因を知り、適切なケアを続けることで、生涯ご自身の歯で食事を楽しめる可能性は大きく高まります。
今回は、歯を失う主な3つの原因である
* むし歯
* 歯周病
* 力（食いしばり・歯ぎしり・噛み合わせ）
について詳しくご紹介します。
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歯を失う原因は3つ
歯を失う原因には事故や外傷などもありますが、多くは次の3つです。
① むし歯
② 歯周病
③ 力（咬合力・食いしばり・歯ぎしり）
実はこの3つは、それぞれが単独で起こるだけではなく、お互いに影響し合いながら歯を弱らせてしまいます。
そのため、「痛くなってから治療する」のではなく、原因そのものを予防することがとても大切です。
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① むし歯は気づかないうちに歯を失う原因になります
むし歯は細菌が作る酸によって歯が溶ける病気です。
初期のむし歯はほとんど痛みがありません。
「しみるくらいだから大丈夫」
「まだ我慢できる」
と放置してしまうと、細菌はどんどん歯の内部へ進行します。
さらに神経まで感染すると、神経を取る治療（根管治療）が必要になることがあります。
神経を失った歯は栄養が届かなくなるため、健康な歯よりも割れやすくなります。
そして歯が大きく割れてしまうと、残念ながら抜歯が必要になるケースも少なくありません。
むし歯を防ぐためには
* 毎日の正しい歯磨き
* フッ素の活用
* 定期的なクリーニング
* 小さなむし歯の早期発見
が大切です。
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② 歯周病は日本人が歯を失う最大の原因
歯周病は歯ぐきだけの病気ではありません。
歯を支える骨が少しずつ溶けてしまう病気です。
初期の歯周病は
* 痛みがない
* 腫れが少ない
* 自覚症状がほとんどない
ため、多くの方が気付かないまま進行してしまいます。
歯周病が進行すると、
* 歯ぐきから出血する
* 口臭が気になる
* 歯が長く見える
* 歯がグラグラする
などの症状が現れます。
最終的には歯を支える骨がなくなり、抜歯が必要になることもあります。
歯周病は40代以降だけの病気ではありません。
近年では20代・30代でも歯周病が進行している方が増えているため、若いうちからの予防が重要です。
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③ 見落とされやすい原因「力」
近年、歯科で特に注目されているのが「力」によるダメージです。
例えば
* 食いしばり
* 歯ぎしり
* 強く噛む癖
* 噛み合わせのアンバランス
などです。
歯は上下方向の力には強くできていますが、横方向や繰り返しかかる強い力には弱い構造です。
毎晩の歯ぎしりや食いしばりによって、
* 歯が欠ける
* 詰め物が取れる
* 被せ物が壊れる
* 歯にヒビが入る
* 歯が割れる
といったトラブルが起こることがあります。
特に神経を取った歯は脆くなっているため、強い力によって破折し、抜歯につながるケースもあります。
また、力の影響は歯だけではありません。
* 顎関節症
* 肩こり
* 頭痛
* エラの張り
などの原因になることもあります。
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食いしばり・歯ぎしりは自分では気付きにくい
睡眠中の歯ぎしりは、自分では気付けないことがほとんどです。
次のような症状がある方は注意しましょう。
* 朝起きると顎が疲れている
* 歯がしみる
* 被せ物がよく外れる
* 歯にヒビがある
* 頬の内側に噛み跡がある
* 舌の縁に歯型がついている
このような症状がある場合は、一度歯科医院で相談することをおすすめします。
必要に応じてナイトガード（マウスピース）の作製や、噛み合わせの確認を行います。
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歯を守るために今日からできること
歯を長く残すためには、
✔ 正しいセルフケア
✔ 定期的な歯科検診
✔ 歯石除去・クリーニング
✔ 食いしばりや歯ぎしりへの対策
この4つがとても重要です。
「痛くなってから歯医者へ行く」のではなく、「悪くならないために通う」ことで、大切な歯を守ることができます。
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東札幌三輪デンタルクリニックでは予防を大切にしています
東札幌三輪デンタルクリニックでは、
* むし歯・歯周病の早期発見
* プロによるクリーニング
* 歯周病治療
* ブラッシング指導
* 食いしばり・歯ぎしりのチェック
* マウスピース（ナイトガード）の作製
など、お一人おひとりのお口の状態に合わせた予防・治療をご提案しています。
「最近歯ぐきから血が出る」「食いしばりが気になる」「歯を長く健康に保ちたい」という方は、お気軽にご相談ください。
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まとめ
歯を失う原因の多くは、
* むし歯
* 歯周病
* 力（食いしばり・歯ぎしり・噛み合わせ）
の3つです。
どれも初期は自覚症状が少ないため、気付いたときには進行していることがあります。しかし、毎日のセルフケアと定期的な歯科受診によって予防・早期発見は十分可能です。
大切な歯を一生守るために、ぜひ定期検診を習慣にしましょう。
東札幌三輪デンタルクリニックでは、患者さまがご自身の歯で長く健康に過ごせるよう、スタッフ一同サポートいたします。お気軽にご相談ください。