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スタッフブログ
ホワイトニングの種類と効果比較｜オフィス・ホーム・デュアルの違いとは？
「オフィスとホームは何が違う？」「自分にはどの方法が合う？」という方へ、東札幌三輪デンタルクリニックがホワイトニングの方法を比較します。
選ぶときは、白くなるまでの経過だけでなく、通院できる日程、自宅で取り組める時間、歯の状態を合わせて考えることが大切です。
ホワイトニングとは？クリーニングとの違い
ホワイトニングは、専用の薬剤で天然歯の色を明るくする方法です。歯の表面の汚れを落とすクリーニングとは目的が異なります。着色の原因によって適した方法が変わるため、まず歯科医院で状態を確認します。
オフィス・ホーム・デュアルの違いを比較
| 方法 | 取り組む場所 |
|---|---|
| オフィス | 歯科医院 |
| ホーム | 自宅（診察などの通院あり） |
| デュアル | 歯科医院＋自宅 |
いずれも自由診療です。白くなる程度、必要な回数、色の変化の速さには個人差があります。すべての方法で、一時的な知覚過敏や歯ぐきへの刺激が生じる可能性があります。
オフィスホワイトニング｜歯科医院で施術を受けたい方へ
歯科医院で専用の薬剤を使う方法です。当院では、歯科医師による事前診断のうえで歯科衛生士が施術を行います。
選ぶときのポイント：施術中の状態を確認してもらいながら受けたい方や、自宅でマウスピースを装着する時間を取りにくい方が検討しやすい方法です。
注意点：1回で色の変化が見られる場合もありますが、希望する白さまで複数回の施術が必要になることがあります。結婚式や撮影がある場合は、直前ではなく余裕を持って相談しましょう。
ホームホワイトニング｜自宅で継続できる方へ
歯科医院で作製したマウスピースに処方されたジェルを入れ、自宅で装着する方法です。装着時間や使用期間は薬剤と歯の状態により異なります。歯科医院から説明された方法を守って使用します。
選ぶときのポイント：日々の生活の中で装着時間を確保でき、マウスピースの洗浄や薬剤の管理を続けられるかを考えます。
注意点：自宅で行う方法でも通院は必要です。診察・型取り・マウスピースの受け取りのほか、必要に応じて経過を確認します。自己判断で薬剤の量や装着時間を増やさないでください。
デュアルホワイトニング｜通院と自宅ケアを組み合わせる方法
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用します。院内での施術に加えて、自宅でもケアを続けながら目標の白さを目指します。
選ぶときのポイント：通院日程と自宅での装着時間を両方確保できるか、費用の総額が予算に合うかを確認します。
注意点：併用すれば必ず希望の白さになるわけではありません。歯の状態やしみる症状に応じて、施術の順序や使用間隔を相談します。
白さはどのくらい続く？
白さの持続期間を、方法だけで一律に決めることはできません。元の歯の色や着色の原因、飲食・喫煙などの生活習慣、施術後のケアによって異なり、色戻りが生じることもあります。
定期的にお口の状態を確認し、追加のホワイトニングが必要かを相談します。食事や飲み物についての注意点も、使用薬剤と施術内容に合わせた説明に従ってください。
方法を選ぶ前によくある質問
誰でも受けられますか？
歯や歯ぐきの状態、年齢、使用薬剤などによって適応が異なります。虫歯や歯周病がある場合は先に治療が必要になることがあります。妊娠・授乳中の方、治療中の病気やアレルギーがある方も、事前にお伝えください。
詰め物や被せ物も白くなりますか？
詰め物・被せ物などの人工物は、通常のホワイトニングでは白くなりません。周囲の天然歯との色の差も含めて、施術前に確認します。
しみる場合はどうすればよいですか？
院内でしみるときは、その場でスタッフにお知らせください。自宅で痛みや刺激を感じた場合は使用を中止し、歯科医院へ相談してください。
どれが一番よい方法ですか？
一律に優れた方法があるわけではありません。通院のしやすさ、自宅で続けられる時間、ご予算、歯の状態を踏まえて選びます。
当院の料金・初回相談の流れを確認する
札幌市白石区・東札幌の三輪デンタルクリニックでは、ご希望とお口の状態を確認して方法をご提案します。方法が決まっていない段階でもご相談いただけます。
メニューごとの費用、初回相談の予約方法、来院時の流れは上記のページにまとめています。
日本語の参考情報：厚生労働省「歯を白くしたい！ホワイトニングにも歯科健診は大切」
ホワイトニングの方法や、歯がしみる可能性、事前の歯科健診について説明されています。
MEDICAL SUPERVISOR
この記事の監修者
DENTIST
歯科医師 三輪 智之
Tomoyuki Miwa
医療法人 東札幌 三輪デンタルクリニック 理事長・院長
経歴
2014年3月 東札幌 三輪デンタルクリニック開業
2018年10月 医療法人 東札幌 三輪デンタルクリニック設立
丁寧な説明を大切にし、できる限り歯を守る診療と、一人ひとりに合った予防ケアに取り組んでいます。